NICHT BEKANNT, DETAILS ÜBER KAJAK KURS

Der Po sollte nicht zu sehr im Sitz umher rutschen, da sich ansonsten die Effizienz des Paddelns verringert. Auch auf die Sitzhöhe sollte geachtet werden: sitzt man zu tief kann sich der Oberkörper nicht ohne beschränkung bewegenSo gleitet der Leib leichter auf Dasjenige Kajak, als sobald du dich von unten hochdrückst. Ist der Unterleib fern ge